Газета "Содружество", № 15, июнь - октябрь 2004 г.

12 СТРАНИЧКА СЕСТРЫ МИЛОСЕРДИЯ

 

Вода – источник жизни
 

«Раны лечим погружением в чистую воду. Свет и вода Наши лекарства. <...>

эманация энергии равна сильному действию электричества».

Община, 159

 

Н.К. Рерих. Капли жизни. 1924

Н.К. Рерих. Капли жизни. 1924

Сегодня необходимо вспомнить о воде, о ее значении в нашей жизни и влиянии на здоровье человека. К сожалению, простые истины сейчас уходят из нашего сознания. Вспомним свое детство, с каким наслаждением мы утоляли жажду простой водой из колодца или родника. И посмотрим сегодня на наших детей и внуков, которые просят пить, а заботливые взрослые предлагают им сок, чай, фанту, кока-колу… А ребенок жалобно просит: «Дайте воды!» Мы убеждаем ребенка в полезности перечисленных напитков, и, когда в скором времени у наших детей развиваются всевозможные гастриты, колиты, энтероколиты, дискенезии желчевыводящих путей и т.п., мы и не подозреваем, что зачастую одна из основных причин этих заболеваний – обезвоживание.

Давайте разберемся, что значит вода в нашем организме.

Великий русский ученый В.И. Вернадский писал: «На планете на суше для всего живого решающую роль играет механизм воды. Вода на суше находится в постоянном круговороте. Этот круговорот совершается энергией Солнца, его тепловыми лучами.

Деятельность воды в механизме всей земной коры совершенно решающая. Она не только составляет в среднем много более 2/3 по весу живой материи, ее присутствие является необходимым условием размножения живых организмов, проявления их геохимической энергии… Основа всего живого – зеленая жизнь – без воды не существует. В природной воде сосредоточена в биосфере основная масса (по весу) живого вещества, и условия жизни всех организмов теснейшим образом связаны с природными водными растворами. Все организмы состоят в подавляющей массе своего вещества из водных растворов или водных золей. Организмы содержат по весу от 60 до 99% воды» (1).

Человеческий организм – не исключение. Он на 25% состоит из твердых веществ и на 75% – из воды.

Вода – источник жизни. К сожалению, это мало кто осознает сегодня.

Современная медицина ошибочно считает, что потребность человека в воде можно удовлетворить с помощью любой другой жидкости. В этом одна из главных проблем нашего времени. Искусственные напитки, чай, кофе ведут себя в теле человека иначе, чем вода. Конечно, они содержат воду, но также содержат и обезвоживающие вещества, которые «освобождают» организм не только от той воды, в которой они были растворены, но и от той, которая составляет резерв организма. Например, одна чашка кофе содержит 85 мг кофеина, а одна чашка чая – около 50 мг. Кофеин – это стимулятор центральной нервной системы, который одновременно оказывает мочегонное воздействие. В результате тело теряет жидкости намного больше, нежели содержалось в пресловутой чашке кофе. Поэтому у заядлых любителей кофе или чая неизбежно развивается хроническое обезвоживание организма. Кстати, сухость во рту – это один из самых последних признаков этого популярного недуга нашего времени.

При обезвоживании организма усугубляются абсолютно все заболевания, а некоторые им напрямую провоцируются. В частности, гипертония – это в большинстве случаев результат адаптации организма к серьезному дефициту воды. Поскольку сосуды должны справляться с изменением объема крови, то когда объем жидкости уменьшается, им также приходится сужаться – иначе организм не сможет наполнить всю кровеносную систему.

В результате предпочтения искусственных напитков человек теряет естественное чувство жажды и отказывается от воды вообще. Он перестает различать жажду и голод, и считает, что хочет есть даже тогда, когда организм настойчиво просит воды. Отсюда – и переедание, и ожирение.

Человеческое тело нуждается минимум в 6-8 стаканах воды в день. Оптимальное время ее приема: утром после просыпания - 1 стакан воды комнатной температуры, стакан – за полчаса до еды (завтрак, обед и ужин) и через два с половиной часа после еды (2) . Приспосабливая таким образом прием воды к приему пищи, вы предотвращаете увеличение концентрации крови. Если жидкости недостаточно, то после еды кровь сгущается и для восстановления своих изначальных свойств поглощает воду из клеток тела.

Жажду надо удовлетворять сразу же, как только она возникает. Чем больше вы пьете, тем эффективнее становится механизм жажды и насыщения организма необходимым количеством воды.

Вода – это самое дешевое лекарство от болезней, вызванных обезвоживанием.

С наилучшими пожеланиями здоровья и счастья

Татьяна Купава,
г. Таллинн, Эстония

 


 

1. Вернадский В.И. Биосфера и ноосфера. М., 2004. стр. 109, 115, 156.

2. Батмангхелидж Ф. Ваше тело просит воды. Минск, 2004 г.

 

 

Перейти к оглавлению